Stresshantering och mental träning

Boka stresshantering här!

Pernilla är utbildad dipl. avspännings- och stresspedagog med kognitiv inriktning samt personlig mental tränare på Sverigehälsan och Expandera i Malmö.

Hos Pernilla får du några av de mest kraftfulla verktyg som finns inom stresshantering och mental träning.

Observera att Pernilla inte är på plats hos oss utan arbetar online/telefon eller via walk and talk-möten.

Från och med augusti 2021 finns möjligheter till fysiska inomhusträffar.

Privatpersoner, organisationer och företag; alla är välkomna.
Kontakta Pernilla via mail pernilla@psbrabalans.se om du vill veta mer.